кући / храна / храна / Магиц побољшање особина ланеног семена

Магиц побољшање својства ланеног семена

/
2 виевс

Лан је дуго сматран изузетно корисна. Линен одећа од давнина је цењен за оно што је хигроскопан, пријатан за тело и лако опрати. Ништа мање корисна и ланено садржи незамисливе количине хранљивих материја. Лековита и превентивне својства семена лана су одавно познати у фолк и званичне медицине. Која може бити припремљена из семена ланеним?


Магиц побољшање својства ланеног семена

Ланеног семена се од давнина је познат да испољава благотворно дејство на људски организам. Ово се посебно односи пропуста у варења и циркулације.

Познато је да употреби семена лана у хране уТоком месец побољшава црева и нормализује варење, чисти крвне судове, значајно смањује ниво холестерола у крви. Која је најбоља употреба семена лана у храни? Шта може да се направи од тога?

лан додатак

Лана семе ин а млин за кафу да самељустање брашна или праха. Користи глодана ланено када се кува бундеве, пшеница, гриз, овас, хељда или пиринач каше адитивни (30-50%)

платно пиће

Природни сок (ананас, јабука или билоанотхер) помешати са 1 кашичица ланеног уља и 1 кашику млевеног семена лана. Мик добро, победио са миксером или блендер. Оставите да стоји 10 минута. Пије коктел пре оброка је корисно, нарочито на празан стомак. Пића очистити крв, јетру, крвне судове, има благотворно дејство на кожу.

Медицински платно каша

Миллед ланеног у количини од 2 кашике шећера и 1 шоља (200 мл) кључале воде, поклопити и оставити да стоји 10-15 минута.

Млевено ланено семе у количини од 2 кашике помешаних са чашом киселе млеко, јогурт, млеко или јогурт. Оставите да стоји 15 минута.

Постељина каша пире

лана семена у износу од 2 кашикеу млин за кафу за млевење, помешати са сецканим сувим кајсијама и шљивама, куваног млека или кључале воде (1 чаша, 200 мл) и оставио под хаубом 2 минута. Након што су семе набубри, додати мед по укусу. Затим је смеша шлаг миксером или умутити. Каша пире спреман.

Све ове рецепата су посебно добри у дијети. Треба додати да сва јела потребно је да кува Семе лана непосредно пре употребе. Постељина каша губи драгоцене лековита својства, ако је за чување и подгрејати.

Магиц побољшање својства ланеног семена То је последњи пут: Јули 5тх, 2017 по фуивоејц
То је главна унутрашња посуда подножје текста