кући / деца / child Хеалтх / Како научити дете да се не пробуди ноћу

Како научити дете да се не пробуди ноћу

/
81 виевс

Како научити дете да се не пробуди ноћу</а>

Млади мама је веома тешко да спава када беба пробуди ноћу.

Ако беба је одрасла и одустати ноћну храњење, морате да га научи да спава целу ноћ до јутра.

упутство

    1

Организовати спавање простор за дете, тако да јене само леп и удобан, али удобан. У дечјим кревета мора да буде квалитетан душек, најбоље ортопедски, згодан, а не велики јастук. Кревет треба да одговарају узрасту и раст детета, као и она би требало да буде безбедна - са границама. Постељина - од природних материјала и мирним бојама.

    2

Да бисте побољшали сан вашег детета, ваздух у спаваћој собиТребало би да буде кул и влажна. Да бисте то урадили, проветрите просторију пре одласка на спавање, и да се повећа корисна ниво влажности да купи квалитетан крему која ће омогућити не само дисање током сна, али и смањују ризик од прехладе код деце.

    3

Објаснити детету да је његов кревет је за спавање, а не за игре. Немојте дозволити детету да играју у кревету, тако да је кревет ће га повезати само са спавањем.

    4

Дете није будио ноћу, треба дасасвим је уморан током дана. Дневне активности детета не би требало само у развоју у учионицу, гледајући цртаће и мирне игре. Врло важно физичка активност. Дете мора бити у покрету да избаци своју енергију и емоције, то јест, он треба да ради и весеље. Ово је најбоље урадити на отвореном. За добар ноћни сан, хода са бебом сваки дан, а време је добро два пута дневно. Свеж ваздух је добар за тело детета. На улици, можете викати, играју игре на отвореном. Ако је дете досадно да ради на миру, да га друштво.

    5

1-2 сата пре спавања заузети дете мирно играју. Купање пре спавања је опуштање и има добру, чврст сан. Може се додати у каду када за купање чајеве умирујуће биљке.

    6

Ако је дете и даље буди ноћу, у било комслучај, не причај са њим и не окрећи на јаком светлу. Ако жели да пије или тоалет, само укључите ноћно светло. Након задовољење потреба треба да буде одмах ставити бебу на спавање. Сами такође леже у кревету и затвори очи, обично када деца виде да су њихови родитељи спавали, они заспе.

Како научити дете да се не пробуди ноћу То је последњи пут: 20. јун, 2017 по вофвуецл
То је главна унутрашња посуда подножје текста